
Mix pentru falafel cu linte bio 150g Nat-ali
Despre produs
Falafelul consta in galuste facute din linte verde sau naut originare din Orientul Mijlociu. In salata, intr-un sandvis sau insotit de un sos la aperitiv, falafelul este delicatesa sanatoasa!
Ingrediente: Cous cous de porumb-orez* (faina de porumb*, faina de orez alb*, apa), faina de linte verde* (30%), bucati de linte verde* (5%), menta dulce* (2%), coriandru*, patrunjel*, ceapa*, sare de Guérande, usturoi*, piper negru*.
*din agricultura ecologica
Mod de preparare:
Ingrediente de adaugat: 200ml apa
1 Turnati amestecul de pudra intr-un recipient. Se fierb 200 ml de apa. Amestecati apa clocotita cu preparatul folosind o lingura, apoi lasati compozitia sa se odihneasca 5 minute sub un propop curat.
2 Formati cu mana bilute de aproximativ 3 cm in diametru (≈ 20 bucati) din compozitia obtinuta. Pentru ca galustele sa nu se desfaca la gatit, formati bilutele aplicand o presiune usoara: acest lucru le intareste si le face suprafata mai neteda.
3 Prajiti timp de 6 minute (textura moale) – 8 minute (textura crocanta) – 9 minute (textura extra-crocanta) in ulei de prajit.
4 Bucurati-va de falafel cu legume crude intr-o salata sau ca un sandvis intr-un wrap sau in paine.
Alergeni: Poate contine urme de soia, mustar, sulfiti.
Conditii de pastrare: A se pastra la temperatura camerei, la loc uscat.
Produs certificat ecologic.
Gramaj: 150g
Produs in Franta
Valori nutriționale / 100g
| Energie | 535kj / 126 kcal |
|---|---|
| Grăsimi | 0.7g |
| din care saturate | 0.1g |
| Carbohidrați | 23g |
| din care zaharuri | 0.8g |
| Fibre | 3.1g |
| Proteine | 5.4g |
| Sare | 0.53g |
Recenzii (0)
Acest produs nu are recenzii încă.























